Арбузный сок снижает уровень холестерина лучше любых лекарств
Если ежедневно съедать по одному кусочку арбуза, то можно профилактировать развитие болезней сердечно-сосоудистой системы, спровоцированных отложениями вредного холестерина.
Тесты, проведенные на лабораторных мышах, которые употребляли исключительно жирную пищу, установили: арбуз снижал показатели накопления холестерина на 50%.
Кроме того, сотрудники из Университета Пердью установили, что регулярное употребление арбуза помогает контролировать количество жировых отложений в сосудах и вес. Своими лечебными свойствами арбуз обязан веществу — цитруллину. Раньше уже было доказано, что он обладает способностью снижать давление.
Цитруллин это аминокислота, ответственная за метаболизм мочевины, она также улучшает кровоток в мышцах, повышает общую выносливость, иммунитет и поддерживает нормальный азотистый баланс. А окись азота обладает сосудорасширяющим действием.
Холестерин необходим организму для синтеза гормонов, желчи, а также для лучшего усвоения витамина D, однако он может закупоривать кровеносные сосуды, повышая риск инсульта и инфаркта. В тоже время 20% пациентов с повышенным холестерином не реагируют на традиционные лекарства.
Ученые следили за состоянием грызунов на протяжении нескольких месяцев. Оказалось, что мыши, пившие арбузный сок, имели в 2 раза меньше холестерина в сравнении с группой контроля. Они также имели вес на 30% меньше.
Похожие статьи:
Когда лучше ехать отдыхать?
Круглый год люди путешествуют по миру. Круглый год туристы навещают Францию, Италию, Венецию, Египет. Когда меньше, когда больше, для нас с вами не играет особой разницы. На ...
Медицинский туризм. Алтайские здравницы хотят вывести на мировой уровень
В Российской туристической индустрии собираются активно развивать отдых в оздоровительных санаториях. На Сибирском международном форуме специалистами не только России, но и с ...
Где лучше отдохнуть в Крыму
Знакомое всем выражение о месте, где каждый человек обязан побывать хотя бы один раз в своей жизни, как нельзя более подходит к Крымскому полуострову. И, поверьте, это ...
Женщине лучше всего сократить из своего рациона апельсиновый сок
Как заявляют Бостонские специалисты из области медицины, женщинам лучше всего сократить из своего рациона апельсиновый тип сока, или же в какой-то мере снизить уровень его ...